RADIONICA Kako se suočiti s posljedicama potresa?

Međunarodne komore mladih JCI Zagreb i JCI Agram u suradnji s BNI Zagreb East organiziraju radionicu "Kako se suočiti s traumatičnim iskustvom?", namijenjenu svim pojedincima koji žele naučiti konkretne alate za savladavanje traume izazvane potresom. Radionica će se održati u četvrtak, 11. veljače u 18 sati putem platforme Zoom s prethodnom prijavom na poveznicu. Radionicu će voditi psihoterapeutkinja Brigita Pirc, prema svjetski poznatoj metodi Somatic Experiencing. Metodu je razvio dr. Peter Levin, jedan od vodećih svjetskih stručnjaka za liječenje traume. Tijekom radionice predavačica će objasniti traumu nastalu uslijed potresa i njezin utjecaj na psihičko stanje pojedinca. Ponudit će alate za pomoć u traumatičnim situacijama i smjernice kako prepoznati ponašanja izazvana traumatičnim iskustvom, koja mogu zahtijevati stručnu psihološku pomoć. Somatic Experiencing u svijetu se smatra jednom od najučinkovitijih metoda za nošenje s traumom, a Brigita Pirc, suosnivačica BNI Adria, već ju godinama koristi u svome radu s odraslima i adolescentima. Traumatični događaji bilježe se u svakoj ćeliji našeg tijela, a na ovaj način povećava se svijest i oslobađaju tenzije koje ostaju u tijelu kao posljedica traume. Tijekom izazovne 2020. godine, Međunarodna komora JCI Zagreb, organizirala je nekoliko predavanja s ciljem poboljšanja mentalnog zdravlja zajednice. Foto: PR