Akcijski plan za zdraviju Hrvatsku

Užurbani ritam i stres pred nas stavljaju mnoge izazove zbog kojih često zanemarujemo upravo ono najvažnije – naše zdravlje. Statistike pokazuju da se premalo krećemo i bavimo sportom i rekreacijom te da postajemo sve nezdravija nacija. Nacionalni projekt Aktivna Hrvatska nastoji to promijeniti, te edukacijom i primjerom pokazati važnost redovite tjelovježbe i pravilne prehrane.

Neaktivna i pretila Hrvatska dobila je oštrog suparnika – cilj nacionalnog projekta Aktivna Hrvatska 2017. je zdravija Hrvatska! Petu godinu projekt koji se održava pod pokroviteljstvom predsjednice Republike Hrvatske Kolinde Grabar-Kitarović zajedničkim će treninzima diljem Hrvatske osvještavati o problemu koji nam može promijeniti život. Projekt se održava pod vodstvom stručnih partnera; Kineziološkog fakulteta iz Zagreba, Biotreninga i Definicije Hrane, a od ove godine i Hrvatske liječničke komore. Potporu mu već godinama daju i mnoge osobe iz sportskog i javnog života.

U sklopu projekta održavaju se zajednički treninzi i edukativni programi u gradovima diljem Hrvatske, a na ovaj način na aktivnost je pokrenuto već više od 25.000 ljudi. Aktivna Hrvatska može se pohvaliti i zavidnim sportskim uspjehom; prošlogodišnji završni trening u Zagrebu u povodu Europskog tjedna sporta okupio je više od 550 vježbača i time postavio hrvatski rekord za zajedničko vježbanje na otvorenom!

Prvi grad nove sezone bila je Požega, u kojoj je tim Kineziološkog fakulteta u Zagrebu organizirao zajednički trening 20. siječnja, a najavljene su edukacije i treninzi u Murskom Središću 11. ožujka, Vodicama 27. svibnja, u Istri će se vježbati 10. lipnja, Dubrovniku 23. lipnja, Zadru 1. srpnja te u Zagrebu 23. rujna, i ove godine u sklopu Europskog tjedna sporta. Treninge će provoditi stručni tim Kineziološkog fakulteta u kojem su Ivan Antunović, Anja Bijelić, Lukrecija Dragić, Marin Ivančić i Goran Kontić, pilates ćemo vježbati s Asjom Petersen, a jogu sa Sandrom Petrom Pintarić.

Za zajedničke treninge možete se prijaviti putem službene web-stranice projekta www.aktivnahrvatska.hr, a tamo možete dobiti i besplatne savjete stručnjaka o pravilnoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti.

Partneri i pokrovitelji projekta, među kojima je OTP banka, trud vježbača nagrađuju darovima koji pomažu u vježbanju i higijeni.