‘Aktivirajmo’ Hrvatsku

Ljudsko je tijelo stvoreno za kretanje i potrebna mu je redovita tjelesna aktivnost da bi optimalno funkcioniralo. Aktivnost istodobno djeluje na tjelesno i mentalno zdravlje, stoga odvojite barem sat vremena na dan, zaboravite na mobitele i računala, prošećite ili vježbajte - dokazano je da ćete postići bolje rezultate u učenju.

Zemlja smo na začelju Europske unije po aktivnosti. Imamo toliko vrhunskih sportaša i poznati smo po njihovim sjajnim dostignućima, ali hrvatski su građani ipak većinom neaktivni, a prijete im bolesti koje se zdravijim načinom života mogu prevenirati.

OTP banka je sponzor nacionalnog projekta Aktivna Hrvatska, koji je prije četiri godine pokrenuo kampanju osvješćivanja Hrvatske o što aktivnijem i zdravijem životu te uključio tisuće vježbača u brojnim hrvatskim gradovima na kontinentu i obali. Pod pokroviteljstvom predsjednice Kolinde Grabar-Kitarović, projekt je ove godine započeo u veljači i trajat će do rujna, a tim kineziologa i nutricionista u sedam će hrvatskih gradova poticati na aktivnost te držati edukativna predavanja i zajedničke treninge.

Nova je sezona počela u Krapini, gdje je vježbalo više od stotinu mladih vježbača kako bi upozorili na problem neaktivnosti među mladima. Sredinom travnja projekt koji predvodi mladi trenerski tim pokrenuo je Slavoniju; Slavonci su zajedničkim treningom i do posljednjeg mjesta ispunjenom sportskom dvoranom Vijuš u Slavonskom Brodu poslali jasnu poruku kako su svjesni velikog nacionalnog problema – neaktivnog i nezdravog načina života.

Projekt je nastavljen u svibnju u Vodicama, gdje je više od stotinu vježbača ispunilo Trg hrvatskih mučenika, a atraktivan trening predvodio je mladi tim zagrebačkog Kineziološkog fakulteta. Nakon Vodica slijedilo je vježbanje na plaži splitskog hotela Radisson Blu 18. lipnja, gdje je trening vodila poznata trenerica pilatesa.

Sljedeća druženja bit će u Dubrovniku 4. srpnja, Falkensteiner hotelu & spa Iadera u Petrčanima 23. srpnja te u Zagrebu 10. rujna u sklopu Europskog tjedna sporta.

Za vježbanje u gradovima možete se prijaviti putem službene web-stranice projekta www.aktivnahrvatska.hr na kojoj možete dobiti i besplatne savjete stručnjaka uključenih u projekt. Partneri i pokrovitelji projekta trud vježbača nagrađuju darovima koji pomažu u vježbanju i higijeni.